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Ali Abdaal: Feel Good Produktivity – Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben

Ali Abdaal: Feel Good Produktivity – Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben

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Zu beruflichem Erfolg zu kommen, ist mit harter Arbeit verbunden, erfordert Disziplin und führt nicht selten zu schlaflosen Nächten. Der Spaß geht irgendwann verloren, Stress macht sich breit und Zweifel entstehen. Gibt es einen besseren Weg, der zu Erfolg führt? Ali Abdaal zeigt Alternativen auf.

Das Buch ist aus der eigenen Unzufriedenheit heraus entstanden. Die angestrebte Karriere als Arzt hat Ali Abdaal vor unlösbar scheinende Probleme gestellt und ihm Energie geraubt. Er hatte nicht erwartet, dass ihn die Arbeit so frustrieren und auslaugen würde. Und das hat ihn zum Nachdenken gebracht. Es sollte so nicht weitergehen.

Ali Abdaal beginnt zu recherchieren, zieht wissenschaftliche Studien heran und lässt die gewonnenen Erkenntnisse sowie eigene Ideen und Erfahrungen in dieses Buch einfließen. Es ist vor allem die Denkweise, die einen Unterschied macht. Schließlich kann man die Dinge auf verschiedene Art und Weise angehen. Und so ist die Feel-Good-Methode entstanden. Fühlen wir und gut, haben wir mehr Energie. So steigt auch die Produktivität und Erfolg stellt sich fast von selbst ein.

Ganz so einfach ist es natürlich nicht. Um seine Ziele erreichen zu können, muss man mit dem Buch arbeiten und die Dinge überdenken. Zunächst sollte zunächst einmal für sich festlegen, wohin die Reise überhaupt gehen soll. Das ist besonders wichtig, wenn man feststeckt. Die passenden Strategien können dem Buch entnommen werden. Und so kann sich auch ein völlig neuer Weg auftun.

Ali Abdaal zeigt sich positiv. Seine gute Laune spiegelt sich in seinem Schreibstil wider, ist ansteckend und motivierend. Mit vielen Beispielen und Anekdoten zeigt er auf, wie das Herangehen an Aufgaben positiv besetzt werden kann, wie man Energieblockaden löst oder sich die richtigen Fragen stellt, wenn man glaubt, festzusitzen. Es geht hier also nicht nur um die Theorie der Feel-Good-Produktivität, sondern direkt auch um Möglichkeiten zur Umsetzung. Das Schöne an dem Buch ist, dass man die Erkenntnisse auf alle Lebensbereiche anwenden kann.

Ali Abdaal
Feel Good Produktivity – Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben
272 Seiten, broschiert
dtv Verlagsgesellschaft, Dezember 2023
ISBN-10: ‎3423263881
ISBN-13: 978-3423263887
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Phillipa Ashley: Hinter den Café das Meer

Phillipa Ashley: Hinter den Café das Meer

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Liebe und ihr unerwarteten Zutaten…

An einem wunderschönen Strand in Cornwall/ England treffen eines Tages Demi und Cal zusammen.
Sie ist auf der Suche nach einem neuen Job, den sie dringend braucht, denn in einem Café am Strand hat sie ihren bisherigen verloren. Ein dummer Zufall führte zum Missgeschick bei einer Besucherin. Sheila, die ihr wohlgesonnene Chefin, musste sie entlassen, da sie nur die Pächterin des Cafés und damit abhängig von der grässlichen Besitzerin ist, bei der sich zu allem Übel das Missgeschick zugetragen hat.

Er ist aus Fernost zurückgekehrt. Aus welchen Gründen er die Ferne und das Abenteuer suchte bleibt zunächst unerkannt. Er will das sehr verkommene Farmgrundstück seiner Familie mit kleinen Ferienhäusern wieder in Schuss bringen. Als er Demi auf einer Bank antrifft, weiß er nicht, dass sie mit ihrem Hund obdachlos ist. Nur zögerlich engagiert er sie für die Renovierung und Instandsetzung der Anlage.

In leichter, unbeschwerter und angenehmer Weise führt uns Philippa Ashley in ihren Roman ein. Man spürt die langsame Annäherung von Cal und Demi. Von der Autorin wird ein unterschwelliger Spannungsbogen dadurch genährt, dass sie uns lange über die Vorgeschichte der beiden im Unklaren lässt.

Cal und Demi kommen sich im Laufe der Zeit allmählich näher, denn beide versuchen sich nach dem Verlust ihrer Eltern alleine in der Welt zurechtzufinden.
Der Leser erfährt sehr bald von der erotischen Anziehung zwischen Cal und Demi, die sich bei allerhand Gelegenheiten zeigt.

Phillipa Ashley ist eine talentierte Geschichtenerzählerin. Liebe, Frust und Verlassenheit, Mut und Kampfgeist zeichnen ihre beiden Hauptfiguren aus.
Sie beschreibt die erheblichen Anstrengungen, mit denen Cal und Demi an seiner neuen ökologischen Ferienanlage arbeiten. Harte körperliche Arbeit und Durchhaltekraft ist hier gefragt! Eine Realisierung ihrer Vorstellungen wird ihnen durch Intrigen von Widersacher erschwert.

Die Charaktere aller beteiligten Protagonisten werden klar herausgearbeitet, so dass man einen differenzierten Eindruck vom Leben und Treiben auf dem Landstrich in St Trenyan an der Küste von Cornwall bekommt.

Kleine Festlichkeiten und Begegnungen mit Nachbarn und Freunden lockern die Geschichte auf und tragen dazu bei, dass man sich das Leben in der kleinbürgerlichen Gesellschaft dort gut vorstellen kann. Sarkasmus, Humor und spritzige Plänkeleien verdeutlichen uns, wie die Menschen mit Schlagfertigkeit und einer gehörigen Portion Realismus durchs Leben gehen.

Die starken, stabilen und eigenwilligen Charaktere der Hauptakteure schüren neugierige Erwartung und bieten unvorhergesehene Entwicklungen.

Dieser heitere, humor- und gefühlvolle Schmöker erfüllt alle Erwartungen einer leichten und belebenden Unterhaltung!

Phillipa Ashley
Hinter dem Café das Meer
398 Seiten, broschiert
DuMont Buchverlag, Mai 2017
ISBN-10: 3832164073
ISBN-13: 978-3832164072
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