Die Nachfeiertags-Kur oder Der Fett-Killer
Jemand mit zuviel Gewicht
scheut nicht Müh´ noch Plagen,
doch so einfach ist es nicht,
Pfund und Kilo abzutragen.
Ständig fragt er nach dem "Wie?",
wählt statt Fahrstuhl Treppenlaufen,
doch ihm zittern bald die Knie,
und er kommt ganz schnell ins Schnaufen.
Fehlt´s ihm doch an Kondition:
Schuld dran ist das viele Sitzen!
Hüft- und Bauchspeck kommt davon,
scheut man sich vor Sport und Schwitzen!
Auch die Sauna schafft es nicht,
mag der Schweiß in Strömen fließen.
Er verliert kein Gramm Gewicht –
Durst läßt ihn das Bier genießen!
Dann erkennt er das Problem:
Trägheit ist zu überwinden,
schafft man´s, wenn auch umbequem,
zwingend einen Grund zu finden.
Muß ein Hund doch „Gassi geh´n“,
täglich und bei jedem Wetter!
Und er kauft ihn unbeseh´n ,
führt ihn aus – und wird nicht fetter.
Ganz im Gegenteil, ihn freut,
daß die Pfunde nur so purzeln!
Nie hat ihn der Kauf gereut,
schlägt doch Fitness bei ihm Wurzeln!
Bauch und Hüfte rank und schlank
zeigen ideale Formen.
Immer selt´ner wird er krank
und pfeift auf Diätkost-Normen!
Leistungswachstum ist der Lohn:
Er muß den Parcours erweitern
und läuft schließlich Marathon
mit zwei Hunden als Begleitern!
Die war´n schon ganz atemlos,
als sie unterm Baum verharrten -
weiterspurtend rief er bloß:
„Ihr könnt hier ja auf mich warten!"
Und am Schluß steht die Moral:
stellt man zielbewußt die Weichen,
so gelingt´s im seltnen Fall,
auch ein Traumziel zu erreichen!
Jemand mit zuviel Gewicht
scheut nicht Müh´ noch Plagen,
doch so einfach ist es nicht,
Pfund und Kilo abzutragen.
Ständig fragt er nach dem "Wie?",
wählt statt Fahrstuhl Treppenlaufen,
doch ihm zittern bald die Knie,
und er kommt ganz schnell ins Schnaufen.
Fehlt´s ihm doch an Kondition:
Schuld dran ist das viele Sitzen!
Hüft- und Bauchspeck kommt davon,
scheut man sich vor Sport und Schwitzen!
Auch die Sauna schafft es nicht,
mag der Schweiß in Strömen fließen.
Er verliert kein Gramm Gewicht –
Durst läßt ihn das Bier genießen!
Dann erkennt er das Problem:
Trägheit ist zu überwinden,
schafft man´s, wenn auch umbequem,
zwingend einen Grund zu finden.
Muß ein Hund doch „Gassi geh´n“,
täglich und bei jedem Wetter!
Und er kauft ihn unbeseh´n ,
führt ihn aus – und wird nicht fetter.
Ganz im Gegenteil, ihn freut,
daß die Pfunde nur so purzeln!
Nie hat ihn der Kauf gereut,
schlägt doch Fitness bei ihm Wurzeln!
Bauch und Hüfte rank und schlank
zeigen ideale Formen.
Immer selt´ner wird er krank
und pfeift auf Diätkost-Normen!
Leistungswachstum ist der Lohn:
Er muß den Parcours erweitern
und läuft schließlich Marathon
mit zwei Hunden als Begleitern!
Die war´n schon ganz atemlos,
als sie unterm Baum verharrten -
weiterspurtend rief er bloß:
„Ihr könnt hier ja auf mich warten!"
Und am Schluß steht die Moral:
stellt man zielbewußt die Weichen,
so gelingt´s im seltnen Fall,
auch ein Traumziel zu erreichen!
